牙周病，不可忽视的口腔“杀手”-上海汇尚口腔官网

关于牙周病，相信很多不关注口腔问题的人，还不是很了解，下面上海种植牙医院的医生就来给大家科普一下：

牙周病是什么？牙周病是成年人最常见的口腔问题，是导致成年人牙齿丧失的首位因素。它是发生在牙齿支持组织包括牙龈、牙骨质、牙周韧带和牙槽骨的一种慢性、破坏性疾病。常由致病菌及菌斑生物膜引起，发病早期没有明显的疼痛症状，易被忽略，待症状明显时往往牙齿不保。

牙周病的严重性：中国成年人牙周病的欢迎率高达85%；中国35——44岁的成年人群中牙龈出血比例高达77%；中国大量缺牙的人群中45%是由于牙周病引起的；中国老年人牙周健康率低于20%。

关于牙周病，有些症状需要警惕，当出现下述情况，请引起重视，及时就医。

牙齿松动、脱落、移位、牙龈炎症、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、口臭、咀嚼无力和牙周脓肿等。

那么应该如何防治牙周病呢？上海种植牙医院的医生认为，以下几点需要注意：

1、养成良好的卫生习惯。正确刷牙:按照正确的手法力度依次清洁牙颈部龈缘、颊舌腭面、咬合面，移动时位置重叠不遗漏。合理使用牙线：将牙线贴于牙齿的邻面，呈“C”字上下拉动，清洁牙菌斑、食物残渣后用清水漱口再继续。

2、杜绝可加重牙周病的不良习惯：偏咀嚼习惯、偏食习惯；夜磨牙、紧咬牙、咬嘴唇、咬笔、咬指甲等不良习惯。

3、定期进行牙周洁治：刷牙和牙线等使用只能去除牙菌斑，应到医院定期牙周洁治，去除牙结石。最好半年一次，至少一年一次。

4、均衡饮食：饮食习惯在口腔健康中起重要作用，如：芹菜、乳酪对牙齿起到保护作用，胡萝卜、苹果可清洁牙齿；木糖醇发挥杀菌的作用有利于减少牙菌斑。